南瓜洗净切开去籽 ，南瓜炒出泡沫起沙时，连皮葱花少许。籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南锅里放入油，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去 ，连皮

　　原料 ：小南瓜半个、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，加料酒和少许水；

　　5、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、连皮关火撒上葱花即可 。籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸至南瓜全熟，焗南咸蛋黄2个 、盐适量 ，

料酒1匙、

　　做法 ：

　　1、