糯米160克、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后 ，润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米 ，红枣1杯、生肌一边用筷子捅结实一点；

　　2、菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、米藕

　　做法：

　　1、自制枣糯一边填，润肺把藕蒂盖子盖上，养胃养血将已经泡好的生肌糯米和红枣肉填入莲藕中，在里面放入冰糖和红枣。菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　原料：莲藕2节 、自制枣糯留作盖子  。润肺注入清水没过莲藕，养胃养血并用牙签固定封口；

　　3、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕洗净去掉外皮。

冰糖50克 。把酿好的糯米藕放入锅中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。大火煮开，