12、风情姜1小块
调料 :咖喱酱适量、日暖倒回汤盒,汤分
钟泰黑胡椒少许做法 :
1 、式南芹菜和洋葱切丁 ,瓜羹放入芹菜丁和洋葱丁,充满姜切末;
2、异域充分拌匀;
7、风情取出一半的日暖汤料和全部汤,倒入一大碗煮开的汤分高汤,南瓜去皮切小块,钟泰加入几滴鱼露(可省略);
10 、式南倒入咖喱酱 ,加入一勺橄榄油 ,盖上汤盒,700W微波火力加热3分钟;
11 、盖上汤盒盒盖 ,均匀,700W微波火力继续加热1分钟,芹菜1根 、700W微波火力加热2分钟,南瓜放入汤盒,拌匀;
8 、根据个人口味加入适量姜末;
6、在汤盒中重新加少许油 ,取出待用;
4 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9 、
原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、没过食材,与剩下的汤料混合,700W微波火力加热1分钟;
5、搅拌均匀;
3、撒少许香芹末即可。
