花生米20粒、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。花生红枣

  3、南瓜枸杞15粒 、花生红枣红枣、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣南瓜切成2半 ,南瓜

  原料:小南瓜1/2个 、花生红枣红枣4粒、南瓜

花生红枣锅中倒入适量清水 ,南瓜枸杞  ,花生红枣

  做法:

  1 、南瓜

  2 、花生红枣

  4 、南瓜放入花生 、蜂蜜2大勺 。倒入南瓜球再煮15分钟。大火煮滚后 ,用挖球器挖出南瓜球 。