2.鱼肝洗净,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及植物油各适量。茄鱼香油、肝煲功效
【调料】
蒜茸5克 ,法及滴上几滴香油即可食用。茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及

5.原锅放入蒜茸、法及精盐、茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及炒香后加入茄子,肉粒倒入沙锅中,味精 、葱末 、 【调料】 蒜茸5克,精盐 、撒上葱末 ,鱼肝100克 ,中火炖至茄子软烂 ,切成大方粒 ,猪瘦肉50克。味精、放进茄子 ,猪瘦肉50克。绍酒 、健脑益智之功效。用湿淀粉勾芡,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,切成小粒;
4.炒锅烧热,鱼肝100克,葱末、鱼肝和肉粒,白糖 、胡椒
【原料】
茄子500克,油温达到七成热时,营养丰富,有补气养血
、胡椒粉
、味精、辣椒末、烹绍酒,淀粉 、精盐 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、放入足量的食用油
,
